类型：真人秀 大陆综艺 综艺 地区：中国大陆 年份：2021
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁
导演：晏吉
更新：2025-05-10
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅详情
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
康辉,尼格买提·热合曼,王淏,撒贝宁,庄晓莹,王冰冰,张韬
黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,杨蓉,魏晨,吴昕,魏大勋,孙怡,魏哲鸣
蔡明,陈岚,李小冉,刘晓庆,倪萍,张蔷,贺峻霖,牛在在
叶童,邓萃雯,陈德容,曹颖,彭小苒,李艺彤,卡琳娜,王蓉,侯佩岑,倪虹洁,沃拉娜特·旺萨莞,江一燕,王珞丹,李晟,何泓姗,蒋梦婕,吴宣仪,张小婉,管乐,祝绪丹,宋妍霏,李嘉琦,马吟吟,黄英,毛衍七,罗予彤,谭薇,房琪,蒋一侨,刘禹彤
孟非,黄菡,乐嘉,宁财神,张嘉佳,佟大为,刘恺威,张亮,刘烨,黄澜
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
白宇,迪丽热巴,金靖,刘宇宁,张凌赫,周柯宇
陈楚生.苏醒.王栎鑫.张远.王铮亮.陆虎.吴希泽.郭文韬.齐思钧.蒲熠星.曹恩齐.李晋晔.唐九洲.黄子弘凡.石凯.王大陆
谢霆锋,陈伟霆,马苏,陈羽凡,胡海泉,佟丽娅,唐嫣,杨幂,秦海璐,井柏然,古巨基,海鸣威,刘雁之,孙楠,吉克隽逸,赵丽颖,李云迪,王太利,林忆莲,郑秀妍,曾毅,杨魏玲花,张静初,李宇春,唐艺昕,林峯,伊一
张震岳,张碧晨,武艺,王琳凯,欧阳娜娜,王赫野,陈卓璇
王振赫,彭煜瑄,王鑫童,李跃峥,赵怡欣,戴龙翔,朱芳颉
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